心のケア

「なんでこんなことするんだ」って周りの人がすっごい悪者に見えてきませんか？それは、自作自演の檻に入って勝手に苦しんでるからです。私も経験者だからわかります。「嫌」だと伝えることはすごく難しいこと、でも言いやすい方法をご紹介します！

１年前膵臓がんステージ４の家族を失い、今同じ境遇にいる方が辛い、疲れたと感じてるその時に見てほしい。亡くなった後に思うことや後悔はもう手遅れであるということ、今目の前に大事な人がいるなら全力で向き合うことが未来の自分を救うことにもなります。